
Tai Chi no Parque
Atividades Abertas e Gratuitas de Taijiquan, Qigong e Meditação no Parque do Sabiá em Uberlândia-MG
Contato: guilhermealuz@ufu.br

Novidade:
Curso Gratuíto e Presencial

Wu Qin Xi (五禽戲)
A série de Qigong dos “Cinco Animais”
Segundas-feiras (27/04 a 06/07/2026 - 16 às 18h)
Bloco 1W (Antigo RU) - UFU: Campus Santa Mônica
Prof.: Guilherme Amaral Luz

Inscrições pelo formulário - AQUI
Período de inscrições: 09/03 a 20/04/2026
Vagas limitadas (até 30 inscrições, por ordem de chegada) - Serão aceitas até 50 inscrições, ficando os últimos 20, por ordem de chegada, em lista de espera.
Aberto a qualquer interessado(a) independentemente de vínculo com a UFU
Saiba mais a respeito da série: Wu Qin Xi (Curso)
Atenção: não caia em GOLPES. O curso é GRATUITO. Se alguém entrar em contato cobrando qualquer valor, não pague! É golpe...





Proposta:
O Tai Chi no Parque é um projeto de divulgação e popularização do Taijiquan (Tai Chi Chuan) e outras práticas somáticas chinesas voltadas à saúde integral, ao bem-estar, ao lazer junto à natureza e à fruição cultural. As atividades incluem práticas de formas curtas de Taijiquan e exercícios de baixo e médio graus de dificuldade, buscando garantir a participação inclusiva de qualquer interessado(a), independentemente de idade, gênero, classe social ou condições físicas. Instrutores de todos os estilos de Taijiquan, sejam tradicionais ou modernos, são bem vindos para participar das atividades e colaborar na condução das mesmas.





Atenção para o nosso "novo local", onde se encontra a marcação em laranja.

Primeira Aula: Xu Ling Ding Jing
Segunda Aula: Han Xiong Ba Bei e Song Yao
Terceira Aula: Fen Xu Shi
Teoria do Taijiquan
Série de aulas sobre os 10 Princípios Essenciais do Mestre Yang Chengfu.
杨澄浦太极拳说十要
一。虚灵顶劲 1: Xu Ling Ding Jin
二。含胸拔背 2: Han Xiong Ba Bei
三。松腰 3: Song Yao
四。分虚实 4: Fen Xu Shi
五。沉肩坠肘 5: Chen Jian Zhui Zhou
六。用意不用力 6: Yong Yi Bu Yong Li
七。上下相随 7: Shang Xia Xiang Sui
八。内外相合 8: Nei Wai Xiang He
九。相连不断 9: Xiang Lian Bu Duan
十。动中求静 10: Dong Zhong Qiu Jing
Quarta Aula: Chen Jian Zhui Zhou
Quinta Aula: Yong Yi Bu Yong Li

GALERIA





Curso Completo da Forma Yang 13 (Gratuito)
Segundas-feiras (03/11 a 08/12/2025 - 16 às 18h)
Bloco 1W (Antigo RU) - UFU: Campus Santa Mônica
Prof.: Guilherme Amaral Luz

Inscrições Encerradas
Turma completa